来更新了。* \. x" a: \4 P' l! O' c7 H
这次的图片灰常灰常地不好看。我做菜一向不是走美型路线,再加上烂得要死的拍照技术和完全不会PS...呜。
5 ^% N! K" [0 T: i! K不过我保证味道都很不错!XD- ~6 c' \9 Y4 M/ X, h) }
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软煎三文鱼+茄子培根芦笋卷+西红柿炒甜玉米; B7 O, f8 l" M+ B( I9 f2 [0 c, V
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做法如下:6 G V9 d* f( \: z# p$ z& R' R
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软煎三文鱼:
& a3 L- H( J$ ^$ w2 E& E; q+ z" E1三文鱼切片,用料酒,盐,胡椒粉拌匀腌制10分钟
i4 Z, t' G4 f1 c# W. w2表面扑上少许生粉
% Q2 m) ` A( a9 g0 f3沾蛋液
0 O$ L9 Z* D+ s0 _/ z4锅内少许油烧热,下鱼片煎熟即可!
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茄子培根芦笋卷:
. I+ M, Y ~) N7 N* M( J% `! i1茄子切片,用刷子两面刷一点点油。
- d8 H' l6 ?2 |0 Z/ z2用烤箱烤软,然后,把茄子片儿和培根都一切两半,茄子片儿放在培根片上,卷一段儿胡萝卜或者芦笋。( Y- |1 Y/ z0 d7 z( p$ ~( t
3放进烤箱烤熟培根即可。
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/ S8 s9 _$ ]1 r. B6 a西红柿炒甜玉米:
5 O6 W8 z# A$ k5 c: C' j1西红柿切小丁。甜玉米一小碗(罐头装的话,沥干水分,)。2 ]) \9 I3 i+ P5 l' E- J
2锅热油,放入西红柿,炒炒,炒到自己喜欢的程度,加盐,糖适量,倒入甜玉米,翻炒均匀,撒葱花,出锅。 |