来更新了。
6 P4 d" ^8 H+ `% V这次的图片灰常灰常地不好看。我做菜一向不是走美型路线,再加上烂得要死的拍照技术和完全不会PS...呜。
/ F, h# C( W4 c3 r4 L, F不过我保证味道都很不错!XD
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4 r8 f9 p+ y* C1 h. Z1 z软煎三文鱼+茄子培根芦笋卷+西红柿炒甜玉米
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6 x4 z- ?3 C1 U9 f6 A做法如下:
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) y: J% p% m& k1 s1 L% Z; ]) w软煎三文鱼:
+ M: A7 O3 s7 B6 C& d1三文鱼切片,用料酒,盐,胡椒粉拌匀腌制10分钟7 i& }0 J% P5 i* D2 v
2表面扑上少许生粉" }- p, S2 w6 k- ~2 T
3沾蛋液0 C+ S6 S5 F! y) s0 Z- W; ? V" A
4锅内少许油烧热,下鱼片煎熟即可!
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茄子培根芦笋卷:
0 \ M/ i8 i# m% |' R+ r1茄子切片,用刷子两面刷一点点油。5 j# Y8 g+ @3 X. S% r
2用烤箱烤软,然后,把茄子片儿和培根都一切两半,茄子片儿放在培根片上,卷一段儿胡萝卜或者芦笋。' n- Y3 t2 W: q
3放进烤箱烤熟培根即可。
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西红柿炒甜玉米:
) C1 Q. [4 M+ d4 g1西红柿切小丁。甜玉米一小碗(罐头装的话,沥干水分,)。
/ o# n# I, X6 R7 w% C0 {2锅热油,放入西红柿,炒炒,炒到自己喜欢的程度,加盐,糖适量,倒入甜玉米,翻炒均匀,撒葱花,出锅。 |