尗又
发表于 2010-12-12 20:33
妖月姬 发表于 2010-12-12 14:33 static/image/common/back.gif
回复 620 # 尗又 的帖子
身高1米什么的也太夸张了……
那1米2好了
妖月姬
发表于 2010-12-12 20:41
回复 622 # 尗又 的帖子
为神马一定要那么矮
背着一把约等于自己两倍长的刀,想想都是很恐怖的事orz
尗又
发表于 2010-12-12 20:42
妖月姬 发表于 2010-12-12 20:41 static/image/common/back.gif
回复 622 # 尗又 的帖子
为神马一定要那么矮
怎样也不可能2米嘛
那好吧!
我就慷慨一些
1米5吧
(比四娘都高了哦!)
妖月姬
发表于 2010-12-12 20:52
回复 624 # 尗又 的帖子
四娘素神马……
尗又
发表于 2010-12-12 20:56
妖月姬 发表于 2010-12-12 20:52 static/image/common/back.gif
回复 624 # 尗又 的帖子
四娘素神马……
郭敬明。。。
妖月姬
发表于 2010-12-12 21:01
回复 626 # 尗又 的帖子
四娘= =
百度了一下,1米55
好矮
PS:系统你好系统再见……
尗又
发表于 2010-12-12 21:06
妖月姬 发表于 2010-12-12 21:01 static/image/common/back.gif
回复 626 # 尗又 的帖子
四娘= =
不知道残运四娘有没有项目
妖月姬
发表于 2010-12-12 21:11
回复 628 # 尗又 的帖子
= =
说起来我们学校有招第八届全国残疾人运动会志愿者来着
简称八残会
总觉得有点诡异= =
最爱少爷
发表于 2010-12-13 14:36
回复 628 # 尗又 的帖子
乃去了哪里~昨天晚上胃疼木有上网
今天一来就不见你了
想到不知道在哪里
就让我好生失落
赶紧来吧
思慕你的小落
抛书人儿
发表于 2010-12-13 15:07
回复 630 # 最爱少爷 的帖子
百度了一下
胃疼的建议~话说我也是老胃病,汗!
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
抛书人儿 于 2010-12-13 15:10:09 补充以下内容
不好意思大叔,给你的帖子里灌了好多的水啊!
话说你怎么不在呢,我和落落都很思慕乃呢