叙念尔 发表于 2011-3-5 18:18 % }( ~9 r: s6 r) n; ^! T( x
回复 9 # 尗又 的帖子. x7 W. E* P! e6 v
. a0 Y$ x9 s w5 j- C4 p我原本无比赞同你这句话的。
" q, m& [4 M: d* u' y5 l% X9 O3 z[em1141] 其实不难& T0 B& D6 i# E! q
上个月感冒. _" Z4 u3 R5 i' h3 r, h% v
食欲不振
# H" [4 R& _3 |1 U3 I$ V- h7 j过了年反而瘦了4斤+ Y7 {* I3 G6 R& N F5 c1 F
后来顺势调整饮食
- Z2 i* f0 M* w" [7 O! N4 D' y又4斤
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5 U( w; W& [- X5 Y5 V; E不过最近聚会多( @9 r3 [6 b0 w. a
反弹了一些
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' L. g0 p; G- U( j* o3 Z& T$ W昨天开始晚上不吃主食
F) G4 l: Y! u- L# r5 U G. c2 F, n估计过几天还能掉下去[em1141]
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三餐可以吃饱饱" e7 n' T8 |' q: ]% b+ E8 x; h
少吃零食和晚餐就好[em1141] 3 B8 f v h* Y+ Y# F. v* ?5 [
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