【减肥】哈哈哈~3天瘦了2斤！！！

尗又

叙念尔 发表于 2011-3-5 18:18

                               
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& m6 c3 \4 \& j9 s/ }; v
9 f) v7 c7 c" J. g: g8 q我原本无比赞同你这句话的。

! b4 }9 ^: N, v- W0 M  \8 l9 W7 y[em1141] 其实不难
上个月感冒
食欲不振
% E; i1 R6 a8 [8 P+ j, }过了年反而瘦了4斤
! V$ z9 F; F& k# F后来顺势调整饮食
& a/ x3 B* @+ F9 j% T, M  a8 C又4斤
" `$ T1 f% A+ r1 e$ X3 f2 O
& Q; o9 g3 v, G: J) Q+ i# n不过最近聚会多
. ?1 o7 `, N- k6 f" ?' B" p反弹了一些

昨天开始晚上不吃主食
: |3 g0 j0 l1 n  d: i估计过几天还能掉下去[em1141]
5 }8 u4 m, o) U  z9 F1 f, z5 h
3 K- P9 g- Q+ Z) a$ m' p三餐可以吃饱饱
少吃零食和晚餐就好[em1141]
- P7 o7 P! c5 b% k/ s+ c0 p# `

Osaki丿Nana

估计女人最控制不住的就是食欲了。。哎[em1162][em1162]

stevenlillian

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7 t$ E) s$ d/ Z4 N
8 \: S& {* ]- Z6 A聚会= =
我有不CJ的联想

shiosi

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$ p: j' b% f' k- |9 ?" ^" y
2 {- i& a6 T# a可喜可贺呀，要坚持哦，加油

若水无华

回复 5 # 抛书人儿 的帖子
% k9 Y' Q" D$ _" a
最近这话好流行啊，呵呵～

尗又

stevenlillian 发表于 2011-3-6 12:51

                               
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* p6 S5 I2 S- `0 M4 K4 q
聚会= =

[em1161] 小暴想神马呢？？
- i. t2 o! B0 Q4 K8 ?: W
+ H* h/ R/ \$ V0 H7 K就是大吃大喝聊天K歌神马的

叙念尔

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8 {! h" `: D' d. i
: h. _* \, a. I4 J  r[em1159] ..
4 h' C/ p! Y* _% Q9 s8 u下个礼拜天体检。
" `$ D+ l8 l  U- c( t, r% R9 ]$ H这可如何是好。如何是好阿。 ...
哎 。

尗又

叙念尔 发表于 2011-3-6 18:58

" S: |& U+ b3 K) O' {                               
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6 P3 p/ Y( Y' [ ..

3 F# K2 `0 B% j( O: k; k: V减肥的路上诱惑无限
$ @" E( V  ^% M0 E$ Z9 U
( T* c* U4 u' J9 O: J! A9 i稍微一掉以轻心
又开始大快朵颐了[em1118]

叙念尔

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[em1151] ..
我就是这么一不小心的。
一年长了10斤 ..
秤什么的。都是浮云。

抛书人儿

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' |" }# S4 X% ]! Z
多穿点啊~~~

这样就有理由了，嘿嘿