叙念尔 发表于 2011-3-5 18:18
- T0 e4 g, f) n回复 9 # 尗又 的帖子0 M- Z& C0 X0 _6 R
8 D5 m' z: T1 T: u) j我原本无比赞同你这句话的。
7 `9 K6 t: X' G& g3 d: H2 X# J[em1141] 其实不难0 N J) P9 f4 D- W6 S' h
上个月感冒
( l0 n/ S$ k/ E& \9 D食欲不振
, t5 E3 Q! ~4 d/ T. c过了年反而瘦了4斤
4 z' W! ~! N0 r8 p6 u后来顺势调整饮食
* @0 a* c5 x: }+ j( l又4斤
. W" b1 p, W, E; g0 p. X1 P' p# s3 `( U( a* i4 k+ b
不过最近聚会多1 Y5 Y8 T) d5 q0 Q
反弹了一些
/ q9 C- R3 K9 n: L, ?1 o9 B4 V$ B
& o8 S" [2 G; _; ^ s昨天开始晚上不吃主食
$ S. Z' l+ A$ R; u! j, f6 H& W估计过几天还能掉下去[em1141] 5 \- w5 C; C7 V7 z. q
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三餐可以吃饱饱8 }/ \% r G* {3 b, }7 k) s
少吃零食和晚餐就好[em1141]
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