叙念尔 发表于 2011-3-5 18:18
! A7 o% ~' V3 \0 |0 }9 ^回复 9 # 尗又 的帖子" a! p4 K7 O/ V0 I- i: b
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我原本无比赞同你这句话的。
+ m" t/ x" b" ~% d( A[em1141] 其实不难& j8 w. ]3 e) ]: x% g+ c! O. V
上个月感冒0 V8 T8 i9 v* j4 v) i) g" a
食欲不振
/ A5 [# }* r1 J1 Q) C4 }过了年反而瘦了4斤. h t$ x" V' y. m" c' l7 U
后来顺势调整饮食% x; a, l( {+ t1 q0 x5 P Z% [
又4斤
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不过最近聚会多- O) Q, L# Y0 T6 B* T
反弹了一些
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昨天开始晚上不吃主食
7 @5 O1 T) p( l. o. r估计过几天还能掉下去[em1141]
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三餐可以吃饱饱# `9 a1 _$ \5 Q9 N) r) @* e
少吃零食和晚餐就好[em1141] " L8 Y: ]9 B% x) {: v$ c
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