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楼主: Osaki丿Nana

【减肥】哈哈哈~3天瘦了2斤!!!

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发表于 2011-3-5 19:28 | 显示全部楼层

0 C  K: c4 \0 n4 B4 I[em1141] 其实不难
0 M4 D; \* j) B  D上个月感冒
; ~' B! ^0 P8 e3 ?1 j6 T& z食欲不振6 `, D2 I2 N& L& b, y' `$ T
过了年反而瘦了4斤
  M! H& z% D/ |& v; u. m7 D! ]后来顺势调整饮食
$ s( u0 t) z: h! q7 [3 V又4斤1 k5 U$ L* d; O$ h; R
7 z7 B" S2 O8 S3 I# \
不过最近聚会多
$ {' p( R, s6 W+ m/ D1 ?; k  j反弹了一些
% |0 |7 }2 f0 R% j4 W# L1 g# A: x* y' @
昨天开始晚上不吃主食8 N0 ]0 y& t. k) u
估计过几天还能掉下去[em1141] # |/ F$ \7 C2 l2 T1 f( g8 k
( \, f; P: ~# \2 L
三餐可以吃饱饱% N; c& R$ L( w$ q7 H( s; B  B5 G
少吃零食和晚餐就好[em1141]
$ ]2 |1 u" ~* e5 ?$ j$ o
 楼主| 发表于 2011-3-6 10:23 | 显示全部楼层
估计女人最控制不住的就是食欲了。。哎[em1162][em1162]
发表于 2011-3-6 12:51 | 显示全部楼层
回复 2 # 尗又 的帖子
* U& q& S6 j' A! C: b( {) G2 X( }9 w: E, _
聚会= =3 N, F+ A1 h- c' \& \
我有不CJ的联想
发表于 2011-3-6 13:21 | 显示全部楼层
回复 1 # Osaki丿Nana 的帖子7 V0 R# L- G! p0 Y: u+ x) \

3 Q$ V4 K* p: O* z' b可喜可贺呀,要坚持哦,加油
发表于 2011-3-6 17:25 | 显示全部楼层
回复 5 # 抛书人儿 的帖子% O: Q/ g$ s+ @2 P3 `8 w2 \

/ b7 M" d6 o) |1 y7 A' n9 h最近这话好流行啊,呵呵~
发表于 2011-3-6 17:31 | 显示全部楼层
stevenlillian 发表于 2011-3-6 12:51
$ ?# c* ^; U* p' y& N( i" [; I回复 2 # 尗又 的帖子- t/ h6 D; [/ M2 H: P

/ `" ^9 R& [0 `- X- B聚会= =

' F+ i  T0 G6 p# m  `7 o2 N[em1161] 小暴想神马呢??
% z* i8 A  l- a3 H. R' C- d) q& ]* `: {1 l$ T& N, f( u
就是大吃大喝聊天K歌神马的
发表于 2011-3-6 18:58 | 显示全部楼层
回复 11 # 尗又 的帖子
4 h* s: T7 U/ M9 P0 K: V" r: B9 ?$ n/ D) C) N$ Y. E2 {$ ?; Q; H
[em1159] ..
% n  b' a( c$ c$ ~9 W8 i1 a: R下个礼拜天体检。
* s3 j& I+ ]7 G+ ?' J% h* V3 Q: }这可如何是好。如何是好阿。 ..., ]1 ?* m  y- ^' |8 @2 p! r/ o9 w
哎 。
发表于 2011-3-6 19:01 | 显示全部楼层
叙念尔 发表于 2011-3-6 18:58
2 g/ k% v/ E$ @. l/ l. r5 j回复 11 # 尗又 的帖子
, U& ^9 b9 J7 N* e+ h1 I# [* U1 ]6 x) B1 C2 @" N
..

* V" |& T6 F! O* t减肥的路上诱惑无限4 L, N( d0 g2 ^3 b# c+ K* x
0 A5 L: m4 l/ r/ f/ P
稍微一掉以轻心; g( v0 A. R8 h4 ]' }; t3 D
又开始大快朵颐了[em1118]
发表于 2011-3-6 19:03 | 显示全部楼层
回复 18 # 尗又 的帖子* k- x- R* B+ s4 f

/ S7 F: g: i& q5 y1 ]& Z* T[em1151] ..
, S+ H* D. T9 s8 ?: @0 A9 Y( ~. E我就是这么一不小心的。
# w- f2 m  {: R1 b  Q一年长了10斤 ..
1 w5 C; m% L+ R: Q- [2 M5 @秤什么的。都是浮云。
发表于 2011-3-6 19:03 | 显示全部楼层
回复 17 # 叙念尔 的帖子7 K+ z) F8 j) T% j5 R- E4 B0 E  b- v. f
2 v0 X/ l( v/ e$ X) X! v; ^
多穿点啊~~~
) s4 R9 Q: u9 h( P2 F% \3 g) G& v) S" y* X6 W+ B
这样就有理由了,嘿嘿
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