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回复 21 # 抛书人儿 的帖子& R: h) Y1 ~. k. R+ N$ S3 z1 Z1 J
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我觉得能提前一小时还是尽量提前一小时,最好在10点睡着~
% V+ u& C( l$ ]' S$ I7 o黑眼圈的出现主要还是眼疲劳,常常对着电脑也会出现黑眼圈。另外,眼睛是喜冷怕热的,有时我也会用凉白开洗洗眼睛,洗完后我觉得很舒服,眼睛好像也能睁大了,小抛没事时可以试试哦。* u) n8 S9 T. u( ~
注:是凉白开哦,不是生水,生水有细菌的 |
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