本帖最后由 尗又 于 2010-12-27 21:32 编辑 : R6 Q' l; P4 y6 w' t5 S s( m2 S- C
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早晨、中午:茄条、里脊肉肉、核桃枣发糕
8 @1 Q) D. B r/ S0 e; |晚餐:羊肉串、清蒸鲈鱼、排骨干豆腐、糖醋肉段、凉拌银耳。。、紫菜包饭、水果沙拉、咖啡蛋糕等等各一些+果盘、干果、白水1 W$ I5 t- u! n: J5 [9 ^1 v9 H
(肥死我活该!)
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B2 X; x+ N5 J4 t7 Z早晨:牛奶麦片、桔子一个、果脯N个) B. X( A- `5 A
晚餐:黑森林、草莓慕斯、水果若干、自助成菜若干、虾刺身、鲈鱼、红烧大虾、三文鱼刺身、黑椒牛排、木耳(干吃。。)、骨肉相连、橙汁、可乐、葡萄酒。
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