本帖最后由 尗又 于 2010-12-27 21:32 编辑 : X3 [( c: G: w7 C
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! Q2 F6 r* y i7 e0 z. L9 v! ]* m早晨、中午:茄条、里脊肉肉、核桃枣发糕5 g, R0 n& U4 B8 @* `% x' w
晚餐:羊肉串、清蒸鲈鱼、排骨干豆腐、糖醋肉段、凉拌银耳。。、紫菜包饭、水果沙拉、咖啡蛋糕等等各一些+果盘、干果、白水3 \( ]& _( |7 A D$ W" E- n
(肥死我活该!)8 i0 N& q8 h* G, ^1 L8 K
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早晨:牛奶麦片、桔子一个、果脯N个9 Y1 a. O- J1 z
晚餐:黑森林、草莓慕斯、水果若干、自助成菜若干、虾刺身、鲈鱼、红烧大虾、三文鱼刺身、黑椒牛排、木耳(干吃。。)、骨肉相连、橙汁、可乐、葡萄酒。 \1 V2 `! d, s; g/ X
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