夏天到了,每个mm都希望自己能漂漂亮亮,白白净净的过一个灿烂的夏天吧,而且summer最喜欢夏天了,在自己最喜欢的季节里一定要更美哦! 美丽,美白是关键,所以这次就教大家美白喽![em07]9 S7 _8 |; _/ i; h! d' s. O
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醋:加入250克黄豆于醋中,浸15日后,每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。 # }6 C4 b/ N6 I9 d4 G
: d. N5 C3 ~( R y酸奶:酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。 & q: B& Q% R" V5 q- {+ P
' v* }$ Y# ?1 [, \银耳:不但能令皮肤变得白皙,还能帮助排出体内毒素,多食无妨。
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2 a: Z/ c) n& o1 m3 Z$ \# K0 }珍珠润泽美白肌肤自制法
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1 将珍珠粉与蜂蜜混合,每天早上取用一匙与温水调匀,空腹喝下。不但可以清除体内毒素,长期饮用还可以润泽美白肌肤。
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2 晚上使用护肤霜时,调进少量珍珠粉一起涂抹,可以调整肌肤油脂分泌,并且有高效美白作用,这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。
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3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内,待珍珠粉溶掉,每次取用少量加半杯温水,调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
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雏菊——肌肤美白的秘诀 7 O E, [ ^* x+ L |: ^
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物,内含丰富的香精油、菊色素,运用于美容护肤之中,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞,达到很好的美白功效,顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流,雏菊,正成为美白产品的主打成分之一。 8 O/ g( v+ e+ a4 z8 e3 j: u6 C
' p5 r5 T3 R$ H+ B/ b适合肤质:黑色素沉淀,肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。 7 J. F' M: R4 G8 ?( K+ [4 g* j8 C1 ^
4 ` z9 m: n n0 A3 @% U外用调理篇
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1、绿豆面膜 # Y5 u& h, {# x3 _$ V
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; _; E' m) `$ n# \& ?* z3 j绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸,干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
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2、五白膏 * @3 |; Q! p, M% {
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白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末,用四分之一蛋白搅拌调成稀膏,每日睡前先用温水洗面,再用此膏薄薄地敷在脸上一层,等干后洗去,效果很不错。
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" B* U8 i; e8 q2 {3 t3 @3、美白膏 8 D) H# @$ }) T% e. T
# S" N1 T6 Z6 s1 B甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末,每晚以蛋白调敷脸上,隔天早上以温水擦去。 ) j |' u& N3 w) `8 X4 [2 p
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4、银耳面膜 # M" z( I% L2 q0 W E! a; K
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银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克,共研细末,每晚取药末五克,调上蛋白或用清水调成膏状敷面,等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤,茯苓能除面斑,美白。 ( i. L3 g# u {0 n7 l# A4 @
& |$ ^$ M1 s3 T) W5、平疮膜
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黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体,用面粉调成糊状敷面,或用蛋白调匀后敷脸。每周二次,每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
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6、除了以上药用面膜之外,还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜,这样不仅方便、副作用少,且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 ! L1 ~3 r1 W$ Z/ U5 D* A8 z5 @
+ l3 `( F: ^ A5 Q/ z4 ?丝瓜汁面膜 * u( H- L! `8 x: Y1 y
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将丝瓜洗净,刮去蜡质外皮后,榨汁后过滤,加上面粉调匀敷脸,干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素,有较强的漂白效果,可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤,而使皮肤细腻洁白。 2 A/ ~+ ^, g' J6 Q( |$ c' j
' P7 b1 @# {% O) Q1 x+ L柠檬汁面膜
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4 I2 l4 r% f! m: Y: v: ?一般市面上常用这种面膜,虽然含有丰富维生素C,漂白效果较佳,但因酸性较强,使用时一定要注意稀释,一倍的水后再加面粉调敷,且要先敷于手肘内侧皮肤处,等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。 5 m5 L& B( H, b% Q8 e
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1。去超市买几个柠檬。(呵呵,这个大家都知道,当是废话好啦。) + W9 H8 L1 I0 F
# x9 t3 y4 d! a* n$ d7 k6 @: O2。切下半个柠檬,不要太多噢,否则浪费,取汁,放入面膜纸,再把面膜纸敷在脸上,等干了以后取下就可以啦。 1 e2 P1 L, C+ ~" W! u6 f& M V
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注意:这个面膜只能在晚上做,不可以白天做噢,因为柠檬在白天遇光的话会起作用,更容易晒黑噢。
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我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
5 f0 t( w2 }: f& U2 T1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
! `' h% d9 K5 L, [' | k2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
# k5 W! h: Z! s; J# k6 S" {7 Y. e% T I3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 9 L8 M0 @6 [' _* i4 x
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么????!!!是不是白了一圈?
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9 @1 E( c5 [( ]: `居家美白肌肤9法
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4 _$ Z+ c, @5 V# F- U1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量 7 @- G* N1 j3 ], F
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
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$ m9 ^9 c- }7 d" [2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
x' ^& X3 e+ h# T# v2 y做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
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6 S* S. `- v* k+ n F5 ?4 M3 番茄美白 材料: 番茄一个
* ~# u4 l$ Y0 G方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
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; Y2 C$ x( n2 f4 l# L+ [ b. \ b- ?$ U4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
2 [. ?$ f. k4 H: @8 l做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白. 0 h% @$ P4 M! _, B Q' g
1 _% ~ y1 B0 ~3 l. e5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
1 p; }' n& C2 ~. p方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
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6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
; ? [# I: w; G做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
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& D# b' K6 R, o+ q7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
: ]) D9 d! @% p0 T/ u0 E. Z做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
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. g/ z' L7 J; h. L0 S8 U; ?" s4 n8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量 1 S8 b2 R3 @/ e; p, {: f8 x6 V
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
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& i1 W x4 e7 X' c8 h9 牛奶美白 材料: 牛奶适量 6 h) s4 ~) Z8 D6 P) `
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点 |