找回密码
 立即注册
搜索
查看: 7774|回复: 34

【瘦腿贴】

[复制链接]
发表于 2013-4-27 14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
经人介绍,看了这个帖子;
- f+ z/ ?; y, q' t( Ihttp://tieba.baidu.com/p/2279373254?pn=1
+ e( O6 [) S0 y* z$ P8 ]& k3 m* [
; ]3 k9 j, L% W1 T7 z+ }. P和学医的基友聊了一下6 K% k( }; t* y$ }# n, ]
脚着刷刷经络还是很健康的
8 z6 ]1 \1 f  c; l. o6 e" E5 z& z果断淘宝了摩羯刷
# |' b. C' o. D. {( E3 c* j已经刷了三天大腿+ ^8 G$ @  [( S, i

! B( O  W/ _1 V: ]蜀黍和这贴的卤煮一样& X1 X' @/ ~( Z8 C7 R8 [0 b. O- Q1 e
属于上半身不胖
" s- s7 y0 g. a7 \9 K1 `# \下半身粗壮
6 _' T* `3 I3 i% m. D$ N# l常年宅、久坐,大腿粗到一个不行& B( M: J4 _5 H

7 ~! z. \5 z) E5 V# G0 y$ D0 v3 s4 l刷腿这三天
6 K9 ?9 p% H$ \: Z' n. V" b% R走路都好轻松: P: G" o8 ]7 A0 m/ E
确实有种活血化瘀(咦)的赶脚4 Z/ V+ O0 |- N$ V5 l) D
决定继续坚持2 X& A% ~, S2 R% D) y1 @: [
万一(喂)真的瘦了
" B  c' a; E% [: ?回来报告一下
! F" g8 J' @7 f6 ^0 |+ y# e- U7 F9 }
发表于 2013-4-27 15:37 | 显示全部楼层
我也看过这个  D( M0 _# m' P
曾经疯狂减肥的时候% D% C( D  {4 t- n$ t  {! r: W. u/ r
但是不敢尝试怕刮坏了。。。
7 N1 j$ u& Y! `5 a% Q( @7 L" j我还是觉得少吃饭最管用5 `; @0 O; `7 E* @6 w
那时候真的瘦了好多……
 楼主| 发表于 2013-4-27 15:49 | 显示全部楼层

3 y4 M: H% J: y我决定五一后减肥
; l9 S% ]6 N5 x9 P0 V/ q. Z; O, d; Q. m" l! r9 M" |8 U
目标减掉5-10斤
3 U# m4 e7 d4 T, l' |1 h; M$ U' Y, J! _6 ~/ Q; S1 t! w: r: n
虽然不可能减到2位数。。。
7 O6 P9 |3 U- n1 p2 K但减到55kg上下还是有信心的
" \# ?2 h  A: _+ y$ e
- L# {, K3 T7 @) O
发表于 2013-4-27 16:00 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-4-27 15:49
% L% n+ }" o% L5 |我决定五一后减肥
1 \$ k" a3 d( V( |6 y
% ]' a4 K8 \% t% X目标减掉5-10斤
+ L1 o* x% q! ^  b( [2 L
喂怎么还五一后?7 b( R3 M2 j0 P+ k5 r* |2 P
从今天开始!!!, x$ r* F& p, D& [* Q' A" i
 楼主| 发表于 2013-4-27 16:31 | 显示全部楼层
水伊人 发表于 2013-4-27 16:00 . f1 ~5 o$ m+ f% x' L+ Z; r$ s3 ^
喂怎么还五一后?3 z  o1 g7 M0 u3 d; Y
从今天开始!!!
) L2 c& a8 w* b: G* l/ @% W1 w5 ]
五一聚会辣么多。。。
9 V3 y, u2 _8 M4 m/ [7 B7 j5 x
发表于 2013-4-30 12:30 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-4-27 16:31
9 b2 S5 x/ }& u6 q1 J五一聚会辣么多。。。

% w. {" g$ q. W! |估计那个已经荒废木用了,哈哈2 m7 N0 a& a/ x. X0 t* k1 x. k
 楼主| 发表于 2013-5-5 22:02 | 显示全部楼层
florence1104 发表于 2013-4-30 12:30
% C3 k& M  @" v4 @! D% F: @+ d估计那个已经荒废木用了,哈哈
! U( D7 Z4 K7 O& p) _( X! N
这几天还胖了& G# M0 p0 o: D! W6 v8 ^
哎呀呀7 ?( f" Y+ T( B1 P1 F
六月前!/ z2 P& c6 g( \/ ~+ S. Y  w
争取减掉5斤!
; V) _2 I& L% ^
/ ~  n1 `$ c  \
发表于 2013-5-5 22:42 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-5-5 22:02 ; {# k' [- ~0 f" e8 i
这几天还胖了
0 w6 h4 N& h; {: R; U- t哎呀呀; [4 v, c2 D/ K" x1 j' y' B# r$ t
六月前!
( I* E9 m! N! y
明日复明日呀,亲$ G  T3 ?8 Z( A& c) _6 \7 V9 G
 楼主| 发表于 2013-5-5 23:24 | 显示全部楼层
florence1104 发表于 2013-5-5 22:42 & i4 J- M0 Z+ B4 @6 U& `
明日复明日呀,亲
$ r/ v1 \$ `: p9 u6 I
从11号开始。。咳咳。。, j7 ?$ m  U8 B  H7 d, L9 o
发表于 2013-5-6 21:20 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-5-5 23:24
" j+ n1 q# z. R. R1 ]2 M从11号开始。。咳咳。。

! i6 X+ Q9 B! s11号很快变22号5 ^6 L! F* ^5 f! h
1. 严禁讨论盗版
2. 除专门水区以外(报道/JQ版)请您注意要减少水分哦。水区热烈欢迎以下内容:灌水,版聊,勾搭,抢沙发
3. 更多发言规定在这里
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|明志略 |明志略已经运行了20年8个月21天

GMT+8, 2024-11-19 04:38

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表