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【瘦腿贴】

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发表于 2013-4-27 14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
经人介绍,看了这个帖子;
% D! v3 h5 B4 u6 U4 P0 C, @http://tieba.baidu.com/p/2279373254?pn=1. J; I# i: s5 c

- K/ l0 [: k6 k* u和学医的基友聊了一下$ h7 h; X1 e9 H6 k, h( w$ R
脚着刷刷经络还是很健康的
, K$ ^4 ?$ ?8 y1 z果断淘宝了摩羯刷
: {* Y- |$ T/ k  K( i/ i已经刷了三天大腿
1 v: v2 }/ b7 L9 K( M1 Z& V& |' B+ c3 ^' @3 K" x
蜀黍和这贴的卤煮一样
# l  S! k) ?* g) m5 _" x. q5 I; P属于上半身不胖
8 g# ^% V/ R/ W3 V: T" A5 [下半身粗壮( v& J1 D% T! z. m" ?8 ?, S/ X
常年宅、久坐,大腿粗到一个不行
% [1 _0 t  f3 G
9 s$ L! b4 M1 f  e刷腿这三天8 Q1 O: x) _- n/ O. }1 U, a3 m8 p
走路都好轻松! _& l0 ^( g; f
确实有种活血化瘀(咦)的赶脚* J& {& u7 T7 F+ _# V1 h
决定继续坚持" T' J- f3 Z6 L# B
万一(喂)真的瘦了
3 a2 z! u% G/ O) q) A! ]回来报告一下

5 Q9 q1 r: E, B% H! H/ o
发表于 2013-4-27 15:37 | 显示全部楼层
我也看过这个) B+ w; v1 u3 j" V* A" W$ |( j. O
曾经疯狂减肥的时候
) C' M" d, e% t, ?. i& F% h但是不敢尝试怕刮坏了。。。6 J) S8 a5 F2 Z2 M4 i
我还是觉得少吃饭最管用# i! n% b5 J9 P# g
那时候真的瘦了好多……
 楼主| 发表于 2013-4-27 15:49 | 显示全部楼层

/ j, [5 j5 d/ F6 Q  x我决定五一后减肥( M5 o! ]# D7 ]

  ~7 [- w& b( K% u, H+ P目标减掉5-10斤
/ H! Z1 }1 ^" Y: c4 Z! ^; g4 m# ]5 r- [
虽然不可能减到2位数。。。; \2 F' n- N: r6 `3 A+ p
但减到55kg上下还是有信心的
0 ]' A- _" y! Y9 j6 H% Q" l: L# _' b

3 A9 N! d# [3 C* _
发表于 2013-4-27 16:00 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-4-27 15:49
' p3 K) I  }7 i$ {4 N4 R  s/ |/ W我决定五一后减肥# B6 y9 Z# q+ z; Y7 E) E
- P& T. O. ^( _3 H
目标减掉5-10斤

4 f8 u; y3 S1 K' {5 C: O, y喂怎么还五一后?
6 T' g; C( i( P/ J, l: D从今天开始!!!4 s* U. d5 I  \2 p' Y" ]
 楼主| 发表于 2013-4-27 16:31 | 显示全部楼层
水伊人 发表于 2013-4-27 16:00
) u! P+ s- G! o喂怎么还五一后?3 K6 ]% r& f! \
从今天开始!!!

5 b9 X5 Z4 F- q+ N% O( q五一聚会辣么多。。。
2 u( N$ n  d. V; `
发表于 2013-4-30 12:30 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-4-27 16:31 ; M* ^) }1 z/ }8 U% v1 P) i
五一聚会辣么多。。。
* F2 O1 ?# V: Q" Q# O! N; C; [
估计那个已经荒废木用了,哈哈
& c* S- ~) Z" \1 l" p4 X; ?
 楼主| 发表于 2013-5-5 22:02 | 显示全部楼层
florence1104 发表于 2013-4-30 12:30 - K0 |2 A4 `6 e- G# r" I, y! g
估计那个已经荒废木用了,哈哈
( F- \0 D- Y# _- g8 A/ n
这几天还胖了
/ f- P9 E0 ]# x) z& e8 R- X9 D6 b  V  c4 a哎呀呀
' b: H6 O4 }. d- n( Z六月前!
: j0 l5 Z' }+ n; v争取减掉5斤!
: l! Q0 s* E! ~. u
/ M0 p2 ]4 J/ v
发表于 2013-5-5 22:42 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-5-5 22:02
9 V* q5 d( B7 Z0 g这几天还胖了
! T4 t/ x& e/ j- ^( v哎呀呀' h/ O) J. k2 L! t- {7 o: b
六月前!

! x2 b" N; o7 F. [0 {  H3 \明日复明日呀,亲  u$ I0 h2 x4 h5 D, B7 L
 楼主| 发表于 2013-5-5 23:24 | 显示全部楼层
florence1104 发表于 2013-5-5 22:42 , N5 R# j, R4 ?5 U9 U
明日复明日呀,亲

3 j& W6 `% z5 @- z7 R从11号开始。。咳咳。。( h  ]% b* q9 ]5 A
发表于 2013-5-6 21:20 | 显示全部楼层
尗又 发表于 2013-5-5 23:24 $ n3 s# ~/ s! V& A3 m) H
从11号开始。。咳咳。。
4 `! R) D6 ^+ G2 ~  R
11号很快变22号
/ W- b; ^, R$ A% @' G& D
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