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【闲聊】你运动吗?

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发表于 2011-1-15 21:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
身边的一个男同事一直念叨要去健身什么的,一遇到周末下雨,下个礼拜你看到他一定会给你抱怨周末没有踢到球,没运动到,不舒服。+ k5 R- `0 x2 x" L& D$ ]+ P8 P
/ u. f& W4 t; M% \1 K2 D
一般来说,大多男生大多天生就爱运动,女孩子似乎基本从心里厌恶运动。4 G3 y4 d, D; x: }0 v
% f, f" T. q2 a  M
但是现在的时代,为了身材为了健康,人人都提倡运动。
+ j# w, l: }; I9 P* |* k2 D) x+ H0 j5 P, i
从以前提倡的,最起码一小时的有氧运动,到现在的20十分OL专用修身保健运动。
2 @. i& P! P/ Y& @/ n% Q6 c; Q: r3 X& d2 t. V
你到底有试过哪些?
* D# O' {/ P5 f. T- ~+ u: m) y+ m# Y1 z% ~5 J
又有多少人能坚持下来?
发表于 2011-1-15 22:39 | 显示全部楼层
先来占个沙发~一会儿再来细细回复~
* x) s# y+ f4 ?5 I1 i( k
+ G+ ~/ K. U6 T) S$ p; J1 S, h' Q! a抛书人儿 于 2011-1-15 22:41:37 补充以下内容
) T& M2 T" e" l( [! x7 F% {- V/ t5 i: i2 P
可能是因为长大了,咳咳,所以不喜欢剧烈运动了,经常从一些杂志上学习一些瘦身方法,不过不大能坚持
发表于 2011-1-15 22:46 | 显示全部楼层
偶尔会在家里踩踩健身小转盘,很温和的运动法,不过到底能运动到多少就不知道了……曾经想在附近参加一个业余的舞蹈班来运动
 楼主| 发表于 2011-1-15 23:01 | 显示全部楼层
我买过Uzip给我爸爸,因为他有气管炎不能举了运动,但是那个肚子大的好像6个月。+ `0 k( H0 E& x
可是他老是不用,我回国的时候偶尔震下……
0 H/ u( L8 {5 p3 R; R: c1 w6 \$ b3 S; {: V
话说还是刚开好刀的那阵子比较会锻炼,(口胡,你那是复建!$ Q* x$ |2 ?; Q& H3 b
有阵子爬过楼梯,11楼,但是完全没看到什么效果,就没再坚持了, (才爬了一个月要看效果??
发表于 2011-1-16 01:49 | 显示全部楼层
我有哮喘,也不能剧烈运动,试过跳舞毯,跳了三首歌就喘起来了,一个晚上才缓过来= =
发表于 2011-1-16 10:20 | 显示全部楼层
+ m% q0 o7 A, @/ b) T
。。。。WII。。和DDR算不算。。。
 楼主| 发表于 2011-1-16 12:49 | 显示全部楼层
回复 6 # 裴东来 的帖子' g. N" x9 E& m0 U9 G6 z
8 l- M9 o) D. l: _
上次打Wll,结果手酸了好几天。
发表于 2011-1-16 12:51 | 显示全部楼层
虽然本人不常运动,身材走形严重,不过每每体育考试,不是良好就优秀,人品问题
发表于 2011-1-16 13:34 | 显示全部楼层
运动神马的最讨厌了……' q5 I# Q0 ~* U& q; g
从来不运动的人飘过……
发表于 2011-1-16 14:26 | 显示全部楼层
薄荷尹琰 发表于 2011-1-16 12:49
2 u" U+ d8 _. M2 P4 H; ^回复 6 # 裴东来 的帖子
/ @: S4 T' r2 `" Y; O) p/ g9 \7 |, j  E$ K/ ~
上次打Wll,结果手酸了好几天。
6 g( `: T" i( \( F, n9 D
刚才跳了一会DDR
* l3 e% G! v7 w* H6 X) v- s一身汗XD
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