敏感皮肤---选用维E面膜 成分软膜粉中加入维E 作用抗衰老 适应衰老性、敏感性皮肤 9 c& R& H( T; Y, C( p2 o# G5 D
油性皮肤---选用叶绿素面膜 成分软膜粉中加入叶绿素 作用清凉解毒 适应油性、暗疮性皮肤 , h4 l. c- z, r
清洁和收敛---选用保湿口者喱 成分成膜,可溶,保湿剂 作用收缩毛孔,清洁皮肤 适应中性、油性皮肤用于清洁和收敛 9 N+ d# V0 Z# s5 N- U9 ~
变得洁白一些---用用矿物面膜 成分含有丰富矿物质 作用漂白脱脂、消炎去斑 适应油性、暗疮性、色斑性皮肤
3 b, j$ Q! d2 B S% Q. h/ s衰老性皮肤---首选藻胶原 成分由海洋植物提炼 作用补充水分,矿物质和维生素 适应干性、衰老性、中性皮肤 ; `# E$ c% V. x4 d( m
三十种自制面膜 4 }- x$ e* ]4 D# ]
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@@黄色小精灵
3 E5 N6 K6 W( Z9 a) ]) [材料:玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙
0 `1 J, U9 e7 {2 n. n作法:先将玉米粉和麦片粉加适量的水搅拌成糊,再加入橄榄油调成泥状即可。 ' Z0 e: ], A( R/ i% [& S
提醒:一星期敷2-3次,每次20-30分。如果你有斑点,可针对局部斑点每天敷。 1 P+ q4 W+ a7 F9 ?1 G
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@@白雪花粉
+ V" \% c, i. Y C9 Q1 P材料:麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙 $ L: \' ?# R3 O. y- `6 N
方法:先将奶粉加适量的开水调匀,再倒入麦芽粉和柠蒙汁,一起搅拌成稠状,即可使用。 3 \+ F. u- s- q- @+ V" j) [. g
提醒:一星期敷个2-3次,每次20-30分。 3 m! p- m8 |8 z1 m
) r9 e& j4 ^; d& [' L- A, x@@ 蛋白面膜
; }7 @0 D7 b/ ~* e4 n1 f7 n; R材料:剩余的蛋白。
R& d9 \0 Z" P M4 R+ D |4 \方法:用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白,用手直街涂抹在脸上包你白白又嫩嫩(优酪乳亦同法,但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。
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& x+ M# z( A [6 i* c# |@@ 绿豆粉面膜
* P& C$ Y, @# j* F材料: 绿豆粉、养乐多。
, M6 N3 T5 k' f. p7 r! U方法: 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥,用指腹由里向外打圈,全脸按摩5至8分钟即可。
/ ?2 @2 A* N8 ?( e1 ?3 n" Z. ^功效:此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤,也可以改善暗沉肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功效,而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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/ z. M- U* |! e' p" v@@黄瓜面膜 ) O& y" l- K+ y+ J$ I
材料:小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
* g7 \) Y2 O: j1.小黄瓜用打果汁机打碎。
4 p+ P1 D5 X6 P* a& h8 a0 @6 v( A2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀。 }' I6 b; b, a9 P5 t
3.徐徐加入面粉调呈糊状。
+ _8 _# k3 L o% Z; o$ U* d注意:此面膜最适合日晒后做皮肤保养,剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位,如手臂、脖子、肩头等等。
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' w- K2 k$ }+ q/ F3 o@@芦荟蛋白面膜 & I0 \4 v" ^4 x$ _# M+ I+ C0 V
材料:芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。
) w- T, e* A+ b( c# m+ m方法:将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自制面膜。 % Y: j5 _) A# O+ Y
功效:芦荟可以有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
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8 l7 W+ y- e; g@@豆腐按摩 , `) w" l! L) E9 @! ?5 Z! F
材料:豆腐、纱布袋。 ! D/ ~: s* Q% }8 X
方法:将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内,洗脸过后用来搓揉脸部,皮肤会变得比较白皙光滑。 & q4 U9 e& m( V% {( ~& m3 {
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@@橄榄油面膜
- i" D/ a1 n9 n" Y材料:一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。 % L$ L" b- x" I( p. f
方法:将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层於脸上,两分钟后再涂第二层,依序一直涂满第四层,全乾后再以湿布沾温水擦净。
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@@蜂蜜红酒面膜
1 Y$ U- t( K, D: P; ~, N材料:一小杯红酒.2至3匙的蜂蜜。 H7 E0 Y: S8 |! ^
方法:将红酒与蜂蜜均匀混合,调至浓稠状,再涂抹於脸庞,八分乾之后再以温水洗净。 6 \5 ?( V' d& N3 q/ y9 } S% M
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@@油性皮肤
3 d' D) G) S$ D0 I3 y: N材料:面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 ! N2 Y+ Y. X0 j6 I: _& V+ X
做法:将所有材料加水调成糊状,敷在面上约20至25分钟。 ! f$ o$ A( w5 e1 S% E4 v& m G
好处:面粉能深层清洁面部,并有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤,蛋白能收缩毛孔,皮肤自然变得幼滑、充满弹性。 , v/ p7 I2 I- \# l& U
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@@中性皮肤
1 G% Y6 [$ B. C8 v& Z, n' A材料:甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个 * P6 R# w n5 @) f* {' f
做法:把甘笋煮熟压烂,然后加入其他材料调成糊状敷面大约20至35分钟。
) G* c- _( P! v. [: r9 s m好处:甘笋含丰富的胡萝卜素,可以为肌肤补充水分兼能去除死皮,藕粉的功效与甘笋差不多。 . C# r8 S: f8 m7 X
W$ p! f1 x0 ]: H& b8 [$ @( o@@乾性皮肤 7 H; s0 E0 E, e
材料:蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、维他命E油1茶匙 . j! Q; `8 O4 o
做法:将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油,然后与其他材料混合成糊状,涂在而上15分钟,再用水冲洗便可。 8 w) p( z- o+ j8 f6 y
好处:杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂,使皮肤得到滋润,避免皮肤乾燥而甩皮。
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" N5 i- v$ Z2 S- [3 i5 G: \@@漂白去斑面膜 / _1 F6 W* J9 _9 w" C% ~$ Q
材料:杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 ) _/ {7 s( M' i& w/ }
做法:将杏仁粉用水调成糊状,加盐敷面大约20分钟。 3 _4 Q& H( C3 C4 C- D
好处:杏仁含健康肌肤所需的维他命A,能滋养面部,改善深沉的肤色,粗盐则有磨砂作用,去除死皮。 - W% h3 q" I( J: ]2 ]' M" i/ @
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@@米饭洁面
# K1 k6 J. U" D, L: |材料:煮熟的米饭一碗 % | q4 l! f# q" \- F [$ j$ f2 d# p
方法:将米饭搓成团状,然后在面上滚动,从面颊下方向上推,大概八分钟后,用温水洗面。 $ c3 f' ^! z5 s" T5 r4 W* R" b y; e
效果:米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘,脂肪及其他污物,令皮肤细腻洁净,更可给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。
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* u& `; K) L% p$ i8 ?7 ~0 p9 w2 D@@蛋白磨砂
t" j/ O2 j. T, c, X! B材料:一汤匙粗盐及一只鸡蛋 " P3 X6 N) A& i) j+ F6 B0 C
方法:将蛋白取出,倒入碗中,打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白,以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待乾后用温水洗掉。
2 W9 V# G$ \$ A3 C' C2 @效果:粗盐可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助彻底清洁面部。 $ ? M9 K/ E0 \+ f" ^$ X0 S
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@@美白洗面水 6 z) g# D/ V; N& v) m& n
材料:适量冬桑叶 (中药房有售) 3 k$ A" M- @6 m! v% e
方法:用水煮冬桑叶15分钟,隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时,在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水,以之洗面。 # }8 G) u) U2 A0 y( B* P% T7 ]( n
效果:牛奶有镇静及消毒作用,而冷水能收缩肿胀的微血管,对消除日晒后,皮肤的红肿现象很有效。 ' J6 Z1 [1 F# v' m3 ]" i8 a: f
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@@蒜头面膜
( Q, m! v6 b: w4 X! S; X材料:小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜 ; m9 ^- l, f; W7 t$ O; i0 i* ~/ y
方法:将大蒜捣成泥状,加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麦粉(即面粉)搅匀。将调制好的面膜,於荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以7分钟为佳。敷面后,以温水彻底洗净即可。一星期一次。
1 V4 ^! |. f* E: A# X效果:蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用,而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜,不但能彻底洁净皮肤,更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。 3 H" v. ^" }1 r% |! H4 T# `3 l+ N
5 Q6 u/ ]; a) n+ l@@ 蜂蜜调色面膜
7 ^, v' k3 E% y) g材料:蜂蜜,蛋白,麦片
4 x# ~/ y7 w: H方法:将三种材料调匀,做成糊状,然后敷面20分钟后,用清水冲洗。 , d! k# V, ^5 q
效果:可以减低色素沉著,令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深) 情况改善。
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' _1 C5 l- u/ {# s) }2 h@@酵素面膜
) H$ A( l& j$ ]材料:小麦粉,柠檬汁少许
6 D5 {8 p! A P: t) X方法:捣匀材料后,敷在面上。敷面后,用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的乾毛巾,将面上的水分吸乾。拍上消炎化妆水。有需要的话,再涂上暗疮用的面霜。(一星期做 1-2次)
& V0 z3 D- f' A! c1 i效果:酵素具有分解物质作用,故可消除皮肤之污垢,促进皮肤新生,适合护理暗疮皮肤。 ( U( m) O! ~, _. C
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@@杀菌茄蜜面膜
. _' e$ L1 Q8 F2 i+ z( u5 |+ m材料:蕃茄汁和蜂蜜 . t$ r8 f# ~* }6 q0 n
方法:将蕃茄汁和蜂蜜调匀后,均匀地涂敷在面上20分钟后,用水冲洗即可。
! P, P' m8 i1 i" {效果:蕃茄有杀菌作用,可帮助预防暗疮发生。 4 t N$ f2 ?1 B
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@@自制面膜 9 d% C6 j+ \% \: P0 h2 {# ]
材料:小麦少量,面粉少量,少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶
1 Q. H* q, U% b, R% U2 ]1 g方法:将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中,然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸溜水作稀释,但要保持糊状,不要太稀。将面膜轻敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。约三十分钟左右,将面膜用温水洗净。 2 ^6 X2 |: S' T8 i4 S6 o7 M2 i* h
效果: 可使面部皮肤保持软滑, 舒缓细纹, 使用时,可连颈都一起敷。
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@@白雪面膜 2 g% u1 g9 _4 _8 T6 ]/ t/ X2 q) ^
材料:新鲜鸡蛋三只,白酒适量
$ x( F* R0 W0 P% b; A方法:将蛋原只浸入酒罐内,酒须淹没蛋,密封罐口,浸泡28天即成。每次晚上临睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小时左右,以清水洗净,每星期做2-3次。 " h/ r* z6 J1 W& a ^3 T
效果:有润肤, 美白及防皱功效。
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@@青瓜蛋白面膜 9 \5 ~& m1 W: C2 g3 X) o* F
材料:柠檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉
$ @' F3 ~% G, ^! v5 w2 R方法:先用柠檬及青瓜,各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊状;敷面,待乾;面膜乾透后;用湿毛巾抹去。
" m3 ]: q9 |* u; z! f& E7 v效果:也是有美白的效果 ( o. U% V$ Z; k1 r. z
6 B( p* _% i4 I5 y@@鲜奶面膜 - Q9 C' @% X: m+ O9 [& u
材料:柠檬,鲜奶,酸乳酪 # K2 ~$ q# ]3 k) ^1 w' z
方法:先用数片柠檬,挤出汁,加进4安士鲜奶,再加入少许天然酸乳酪,拌匀后,可涂在面上或身上;,三小时后,用清水抹乾净。
9 |0 h# ~9 L7 g% q& @& Y( x7 a效果:可美白皮肤
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@@蕃茄敷面
: r8 l$ z4 X: g& V$ w材料:蕃茄, 柠檬
3 k5 s7 D) J! A4 B& w( D* g; b `方法:将一个新鲜蕃茄切片, 敷在长暗疮的地方5分钟. 然后用泡过柠檬的水来洗脸,有消毒及收敛作用。
& v$ L! Q- x; j8 R效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长,可预防及治疗暗疮。
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, \& z5 q7 g( N: x( X+ U: h x& {: o@@蛋白敷面
1 K/ F4 d$ T; P9 T) D& D8 M材料:一只鸡蛋
- y* W' C- `1 S. o方法:从鸡蛋中取出蛋白,然后用蛋白敷面 15至20分钟,用清水洗去。 6 W# ?! \2 ^" i" U
效果:蛋白有收紧皮肤作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上洁面后敷一次,使皮肤保持清爽,化妆后亦不会容易脱妆。 ! X' B" x% V7 l4 S- b' Q
! L' g E! |5 o: H@@红萝卜敷面 7 g& O/ r( @+ `3 t6 b
材料:红萝卜 5 i9 J" c0 C: g1 s( H" D
方法:将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状,然后於早晚洁面后涂敷在患处, 15分钟后以清水洗去。 ' \0 @9 s9 e" E; b5 Y& H5 `
效果:红萝卜蕴含解毒成分, 有消炎杀菌之功效,更能分解囤积的脂肪, 有助治疗暗疮。 - M6 o$ d/ r; M- @
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@@啤酒敷面法 # h' U; f7 o( V
材料:啤晒一瓶 方法:先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒於化妆棉上,直至湿透为止。洁面后,将化妆棉敷在额头, 鼻,面颊及下巴处。待 20分钟后,用冻水把面清洗乾净。 . q- [! m+ O& @0 |
效果:可以收缩毛孔,预防暗疮。 ; ^' G+ ]+ H# W2 N7 n C7 w' M
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@@青瓜敷面 $ [* t0 O, i$ r% s- K
方法:将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上,每天二至三次, 直至不再灼痛为止。 2 m5 T: j) b3 L/ h
效果:晒伤后,皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉,此时可利用青瓜舒缓痛楚。醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩将醋与甘油按五比一的比例混合,调匀涂於面部,天长日久可促使面部皮肤细嫩。
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2 J, A, c+ u3 [! E@@简易中医美容面膜DIY . s; y& k# |, K9 v( Q/ Y r
1.人参润肤霜:人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注:乾性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)
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2.宫廷流传方:白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。
! T& E; G8 S* m+ o俄罗斯民间名医维克多-沃斯托科夫经多年研究和实践,总结出许多简单易行、且行之有效的美容秘方,其中包括靓女面膜8法。
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1、药花面膜取甘菊、椴树及接骨木的花各3份,放在一个专用的可加热的容器里,加一杯开水浸泡几分钟,再用小火煮10分钟,将煮好的药水滤在一个小杯子里,加上半勺蜂蜜和燕麦面粉,趁着温热涂在脸上和颈部,20分钟后洗去。 % W$ m6 S: S7 R/ O) }" ^% m: K* K0 V, l
3 m, p, c' H* i7 y" B2、药草面膜取薄荷、蜂蜜、百里香、锦葵、款冬的叶子各3片捏碎,再加上两勺亚麻粉搅匀,加一杯开水,浸泡后,当温度适中时,便可往脸部和颈部涂抹了,20分钟后洗去。 , X, D' T V! a
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3、维生素面膜取一个生鸡蛋的蛋黄,一勺植物油、半勺蜂蜜和半个橙子的汁搅匀,涂在脸上,15分钟后洗去。 0 p0 X3 r0 \& o5 H, v
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4、蛋白柠檬面膜取一个生鸡蛋的蛋清加上一小勺柠檬汁搅拌,均匀地涂在脸上,20分钟后去掉,这种面膜做后应在脸上扑些粉。
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; a, |0 A% [* `0 s5、健肤面膜取少许淀粉,加上半杯浓度为5%的硼酸水溶液,搅和成浆状,用软刷涂抹在脸上,10-12分钟后可以去掉。
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) J) d9 b. e# D1 b: Z6、奶渣面膜取两勺奶渣、一汤勺植物油,半个橙子汁和半勺蜂蜜搅匀,涂在脸上,15分钟后洗去。
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7、蜂蜜面膜取10克蜂蜜加热,再将一汤勺浓度为40%的酒精分几次加入蜂蜜里搅匀,然后趁着温热用棉棒涂在脸上,15-20分钟后去掉。
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8、增油面膜取适量植物油烧开、晾温,用纱布或薄层药棉覆在脸上,露出眼睛、鼻子、嘴巴,然后用药用棉棒蘸温油涂于纱布或薄层药棉上,10--15分钟后揭掉面膜,用干棉球擦干脸。
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8 m- ^, a g9 @7 ]8 I以上8种面膜针对性较强,可以根据自己的皮肤特点选择适合自己的面膜,坚持数日,一定能取得明显效果。 |