找回密码
 立即注册
搜索
查看: 2204|回复: 7

瑜伽..又一项有益身心健康的活动~~

[复制链接]
发表于 2009-1-17 15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天峩去了健身馆练瑜伽...感觉不是一般旳“好”啊啊啊啊 ~~~~
4 {+ H1 f* V7 B+ I今天起来...全身痛!!! 6 t% a0 y$ F2 P9 S1 d! W
不过为了峩旳减肥事业。,峩会努力旳~~
0 w7 e; f' j+ D, f到时候峩的身材就和世界名模有一拼了。啊哈哈哈哈~(做梦死吧沵~~~)
发表于 2009-1-17 18:36 | 显示全部楼层
嗯……论坛有一条规定,禁止火星文(参见坛规),建议MM还是写“我”字比较好一些
, Z+ c2 r0 p% B- T, S1 x另外,这贴的内容虽然是“原创”,但通常所指的原创是指篇幅更长一些、成文章的原创,所以先帮你把标题里的“原创”两个字编辑掉了。欢迎MM发更多(更长的)原创来
发表于 2009-1-17 23:02 | 显示全部楼层
上过两次课,最喜欢最后的那个“全身放松”的项目了,老师还一个劲提醒我们不要睡着了。1 K* N! z6 S. f* A/ w  u
瑜伽满好的,练完身体比跳舞还疼~~~
发表于 2009-1-18 04:46 | 显示全部楼层
啊,练完还比跳舞疼?真的很有效么?对减肥快不?
发表于 2009-1-18 10:08 | 显示全部楼层
好像不會减的...只會收緊肉....
发表于 2009-1-18 11:13 | 显示全部楼层

  F6 Q/ c' }0 O4 M: W* n9 w 是啊,据科学分析,如果管不住自己的嘴,无论瑜伽还是有氧,都无济于事的……
 楼主| 发表于 2009-1-18 14:14 | 显示全部楼层
我会管住自己的嘴巴的..(痛苦ING~)
发表于 2009-1-18 17:18 | 显示全部楼层
我完全同意,下学期体育课真好想选瑜伽呢(这是最热门的一项,真希望能选进去)
1. 严禁讨论盗版
2. 除专门水区以外(报道/JQ版)请您注意要减少水分哦。水区热烈欢迎以下内容:灌水,版聊,勾搭,抢沙发
3. 更多发言规定在这里
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|明志略 |明志略已经运行了20年9个月26天

GMT+8, 2024-12-24 11:23

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表